Benessere psico fisico
Pigri e non pigri quante volte abbiamo pensato di dare una vera svolta alle cattive abitudini? Purtroppo la frenesia con cui viviamo la quotidianità non aiuta i buoni propositi. E allora che fare? Si può cominciare a migliorare il proprio stile di vita a piccoli passi come spiega Lesley Thomas su The Times. Ecco come: […]
10 SOLUZIONI PER MIGLIORARE LA TUA SALUTE
Carrots. summer radish & even sauerkraut are also popular ingredients for traditional Russian salads. Here are some recipes for your cooking inspiration, Esteemed Readers. Carrot, Apple & Walnut Salad Ingredients: Carrots – 200 gr., apples (not too sweet)- 300 gr., walnuts (fresh or toasted) – 100 gr., 2 tbs. of dressing you like (mayonnaise, yogurt, […]
Soviet Cuisine: Light Vegan Salads II
Cosa può succederti se mangi cipolle ogni giorno: sebbene ogni tipo di verdura abbia benefici per la salute, alcuni ne hanno di molto speciali, come le cipolle. Le cipolle sono generalmente note per supportare la salute del cuore, delle ossa e dell’intestino, ma ci sono molti altri vantaggi di cui molte persone potrebbero essere sorprese.…
Cosa può succederti se mangi cipolle ogni giorno
